美国代孕代孕价格 > 正文

美国代孕吃什么好

日期:2017-12-06 10:27:59
来源:http://www.yidazuche.cn/
美国代孕吃什么好

  绿叶蔬菜,特别是深绿色蔬菜,比如圆白菜、紫椰菜及菠菜含有大量的叶酸、维生素C和胡萝卜素,还有铁及其他重要的微量元素。

  像胡萝卜、萝卜和甘蓝等根类蔬菜是维生素B1的丰富来源。

  包括扁豆、豌豆在内的豆类,富含纤维素、蛋白质、B族维生素及矿物质。

  果汁和蔬菜汁,如苹果汁、橘汁、番茄汁及胡萝卜汁不仅含有大量的水分,而且还富含维生素和矿物质。

  美国代孕初期,即头3个月,美国代孕胎儿的主要器官已分化而成,但生长速度较慢,美国代孕妇每天只需要增加209干焦(50千卡)的热量就可以了。这—时期,美国代孕妇由于受内分泌和精神因素的影响,往往有恶心、呕吐、厌食、偏食等现象,脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物为主.不要吃油腻的东西,最好少食多餐,主食以面食、米饭为主,佐以健脾胃的副食,如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等。

  美国代孕中期,即4~7个月。美国代孕胎儿需要大量的蛋白质构成自己的肌肉筋骨,而母亲也需要蛋白质供给子宫胎盘和乳房发育;美国代孕胎儿的骨骼、大脑发育需要大量的钙、磷,一定量的碘、锌和各种维生素。美国代孕妇应以补气养血为主。主食除米、面外,还可吃些小米饭、大麦饭。益气的副食如鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄鱼、虾等,养血的副食如动物肝脏、牛肉、牛奶、鳝鱼等。菠菜、黄花菜等含铁量较高,可适当吃一些。另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等。

  美国代孕后期,也即临产前的2个月。这一时期美国代孕胎儿的体重增加很快,如果营养跟不上,美国代孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症。这一时期美国代孕妇需要补气、养血、滋阴。可吃一些海参、蚝肉、蚌肉、银鱼、瘦猪肉、银耳等滋阴食物。若发生水肿、高血压,可吃些红豆粥、冬瓜汤、鲤鱼汤等少盐、利尿的食物;若血色素低,多吃些蛋黄、猪肝、红豆、油菜、菠菜等含铁量高的食物。还应多吃大豆、虾皮、海带等富含钙的食物以及粗纤维蔬菜、水果等。



相关推荐